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[【保健·养生】] 如何让青春痘消退

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发表于 2014-6-13 08:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  炎炎夏日已经离开,因为油性皮肤出汗的问题不再存在,但秋风很干燥,容易造成皮肤水分损失,这一次可以分泌大量的油脂来滋养皮肤,诱发粉刺的生成。虽然很难避免青春痘的发生,但我们可以通过一些简单的方法,吃走青春痘。
  一、饮料祛痘——绿茶
  大量的科学研究证实,绿茶不但清热,油腻的消食作用,也有很强的生理活性,有助于抵抗和抑制细菌的作用。绿茶含有茶多酚能减少皮肤损伤的炎症,更清洁面部多余的油脂,有毛孔的效果。
  二、水果祛痘——柠檬
  柠檬是最有效的美容水果。柠檬含有丰富的维生素C,能促进细胞的新陈代谢,滋养皮肤、抗衰老等多种功效。也可以在柠檬汁涂抹,轻轻按摩,15分钟后洗掉,可以软化角质,去除死皮细胞。但是,如果维生素C摄入量很长一段时间,还会使皮肤蜕皮现象严重,所以必须适度。
  三、蔬菜祛痘——西红柿
  番茄含有丰富的营养物质,但也有很强的抗氧化能力,可以防止血液凝块,快速硬化和毒素排出体外。同时增加免疫系统有很大的帮助。西红柿能吃,还可以添加西红柿捣碎糖,涂抹在脸上,每天可以有抑菌和杀菌的效果。
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