别让妊娠性黄褐斑破坏你的美丽

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  所谓妊娠性黄褐斑就是妊娠以后由于体内的激素水平变化，造成黄褐色的皮肤色素沉着，通常在脸部的额、面颊、鼻翼比较明显，形状像蝴蝶，也叫蝴蝶斑。

    妊娠期之所以会出现黄褐斑，主要就是因为激素水平的变化。怀孕以后，雌激素水平会快速增高，雌激素会影响一些酶的活性，造成色素的沉着。腹部的妊娠线，脸部的黄褐斑都是由于雌激素升高造成的。还有一些其他的原因，不过都是起次要的作用，比如说一些不良情绪，像焦虑、激动、悲伤等，都会促使生成黄褐斑。

    妊娠性的黄褐斑会在生产过后自行变淡或消失，每个人的体质不同，黄褐斑的严重程度不同，消退的程度也会有所不同，不过要完全恢复到孕前的状态也是比较困难的。孕妈妈平时要注意多吃一些富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜，可以有效的抑制黄褐斑的生成，还有要注意的就是孕期避免产生不良情绪，遇事要努力控制自己的情绪，这样不仅对孕妈妈自身有好处，对腹中的胎儿更是非常有利的。另外，保持好的休息，充足的睡眠也会抑制色素沉着的形成。

    还有一点要特别提醒孕妈妈注意的，平时要注意防晒和护肤，特别是在夏季，避免太阳直射。当然，也不要涂过厚的化妆品，以免造成皮肤毛孔堵塞，影响代谢，加重色素的沉着。以上文章由http://www.51dcb.net友情提供