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发表于 2014-5-17 16:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  本文摘自小火炉的blog,点击查看原博文。
  第一套
  早餐:豆腐脑、肉圆、香蕉。
  中餐:米饭、明虾、油焖扁豆、肉丝炒香干。
  晚餐:米饭、白斩鸡、蘑菇。
  晚上加餐:饼干+现榨果汁。
  第二套
  早餐:玉米窝窝头、牛奶或豆奶、卤五香盐茶叶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。
  水果:枇杷或长生果3~4个。
  中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。
  晚餐:冬苋菜稀饭、豆沙包、菜椒榨菜肉丝。
爱上大茂名,喜当大猫友,吃喝玩乐事,天天乐开怀!
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