很烦躁的时候怎么办？？？

幽玥 · 发表于 2011-6-5 19:54

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很烦躁的时候怎么办？？？
这种烦躁像是深藏在体内，只要有一点不乐意或者不顺意的东西就会引发，
以致整个人都很恼火很恼火，
甚至有暴力倾向，当然我的只是想砸东西，
几近几次听电话的时候想把手机狠狠地往地上摔了，
大家烦躁的时候会如何应对呢，也教教我吧！

最后一招 · 发表于 2011-6-5 20:24

夏日烦燥,稍安勿燥...
靓女,建议游泳泡水...

rhfg · 发表于 2011-6-5 20:29

五月水鬼节，可别寻短见啊

幽玥 · 发表于 2011-6-5 20:33

最后一招发表于 2011-6-5 20:24
夏日烦燥,稍安勿燥...
靓女,建议游泳泡水...

泡温泉还可以，游水就。。。因为我是旱鸭子

幽玥 · 发表于 2011-6-5 20:34

rhfg 发表于 2011-6-5 20:29
五月水鬼节，可别寻短见啊

如要寻短见，也不会来这里留下蛛丝马迹了，哎！

rhfg · 发表于 2011-6-5 20:45

烦躁的时候会如何应对呢，解铃还须系铃人，自己的烦躁只有自己可以解决，哪方面的问题，就在那方面解决，别人爱莫能及。

上善若水 · 发表于 2011-6-5 20:49

去广场跑50公里回来,看你还烦不烦,还烦算我的`````````

天下无侠 · 发表于 2011-6-5 21:54

个人经验：运动是最稳妥的办法，咆哮是最直接的方式。

毅意 · 发表于 2011-6-5 22:08

做一下深呼吸
或听一下轻音乐
可以缓一下

lingfengfei · 发表于 2011-6-5 22:09

运动是最有效的办法

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[【灌水】] 很烦躁的时候怎么办？？？