珍惜自己的业余时间

沉酲

珍惜自己的业余时间

沉酲

本文所指的业余时间，是指正常上班之外的时间，或者说8小时之外的时间。

时间对于所有的人，俄国著名的文学家高尔基的体会是：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分钟。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者只能留给他们一头白发，两手空空。”

具体到每一个人到底拥有多少业余时间？著名科学家爱因斯坦回答说：“一个人的一生到60岁为止，工作是13年，除了吃饭、睡觉之外，业余时间17年。”笔者也粗略地估算了一下：一个人每天工作8小时，睡觉9小时，吃饭、梳洗2小时，休闲1小时。每天有业余时间4小时。一个月120小时，一年为1440小时，等于60天，36天休假日，10天法定假日。一年有业余时间106天。平均寿命以80～100岁计，则一个人拥有业余时间68480天～10600天，相当于23年～29年。

珍惜自己的业余时间，对一个人来说，有什么价值呢？著名科学家爱因斯坦回答说：“能不能成功，就看你怎么利用你的业余时间。”

“人的差异在于业余时间。（爱因斯坦语）”既然每个人都可能拥有20多年的业余时间，关键还在于各人如何利用、珍惜业余时间了。有人在业余时间里，上网闲聊，打牌玩麻将赌博，掷骰子酗酒……游戏人生，虚度光阴。有人利用业余时间，运动健身、放松心情，读书学习、勤奋钻研，探亲访友、联络感情，投身义工、关爱社会……积累正能量，造福于人类。笔者提倡珍惜业余时间，充分利用业余时间。

每天可以利用0.5个小时到1个小时的时间锻炼身体，健康的身体是成功人士的必备条件。生命在于运动，各人可以根据自己的身体条件，选择适合于自己的运动。例如各种球类、跑步、爬山、散步等。千万不能长期不动，又抽烟喝酒，又长时间坐着打牌、打麻将等，使颈椎、腰椎受到损害。也可以选择宁静，到山林、树林中去坐一坐，呼吸新鲜空气和负离子。

每天至少利用1个小时读书学习，因为人的认知能力十分有限，只有通过不断学习别人的经验和理论知识，才能丰富自己的头脑，才能适应各种复杂局面。而且现代知识更新很快，如同电脑、手机等升级一样，越来越先进。如果不抓紧业余时间勤奋学习，知识很快就会老化，跟不上时代发展的需求。

适当地抽出一些业余时间常常与家人团聚，看望亲人。也应当抽出一些业余时间参加朋友、同事的集会，加强感情联络。

还应该抽出一定的业余时间参加义工活动，用实际行动支持社会的公益事业。

澧军后裔

也许，只有业余时间才是真正属于自己的吧。

沉酲

业余时间可以自由飞翔。

澧军后裔

沉酲 发表于 2013-9-4 15:33
业余时间可以自由飞翔。

还是没有看到你回别人的帖子呢。

和鑫

澧军后裔 发表于 2013-9-4 15:01
也许，只有业余时间才是真正属于自己的吧。

业余时间不一定属于自己！！

沉酲

和鑫 发表于 2013-9-5 16:41
业余时间不一定属于自己！！

其实，人的生命是很短暂的，经不起浪费。

和鑫

沉酲 发表于 2013-12-3 08:17
其实，人的生命是很短暂的，经不起浪费。

浪费不浪费没有统一标准界定，很多事情是身不由己。

沉酲

和鑫 发表于 2013-12-3 09:17
浪费不浪费没有统一标准界定，很多事情是身不由己。

说的也是，领导请、朋友请、亲戚请……明知道…去不去？

沉酲

zlbtxqsm 发表于 2014-5-21 10:25
哈哈 我支持你

谢谢文友的大力支持。

小珍朱

得看从事的是什么工作,也有人把好多业余时间花在自己的正业上.