宝宝的免疫力还可以在生活上提高哦！

我是一个馬騮

1、饮食营养要均衡
乳儿期时，要保证每天的奶量，当宝宝满了4个月，可以开始添加辅食时，让宝宝适应各种口味的食物，避免宝宝口味不适应而出现偏食的情况。宝宝一岁后以吃饭为主，要军素搭配，养成良好的饮食习惯。有益抵抗力提高的食物有益菌类、黄绿色蔬菜、豆制品以及动物肝脏等。
2、培养宝宝良好的睡眠习惯
睡眠不足会影响宝宝的生长发育，从而影响宝宝的身体健康。
3、多做户外活动、接触外界坏境
睡眠不足影响宝宝的生长发育，从而影响宝宝的的身体健康。
4、合理增减衣物
如果宝宝衣服穿的过多就会降低宝宝对外界气温变化的适应能力，从而降低抵抗力。宝宝的衣服只需比大人多穿一件既可。