急求减肥方法

一世倾城

zxjh2090 发表于 2012-4-8 00:31
要是吃自助餐你不就很亏？

就算尽全力的食，也食不了多少。

花满天

还是坚持适量的运动最好。

rhfg

其实，肥人无非就是两大------骨头大和胃大

有骨头就生肉，胃大就吸收强

要想缩小骨头来减肥，现在看来不可能

要想减少吸收来减肥，那你那庞大的身躯是得不到足够营养供应的

所以，任何人都不可能减肥，也没必要减肥

能吃多少就多少吧，能吃什么酒什么吧，这是你的福气。。。。。。。。

浪客丁丁

少吃肉，少吃饭。。。
多吃水果，多吃蔬菜。。。
甜食更是不可吃，还有，多吃生首乌片。。。

如风

浪客丁丁 发表于 2012-4-8 09:15
少吃肉，少吃饭。。。
多吃水果，多吃蔬菜。。。
甜食更是不可吃，还有，多吃生首乌片。。。

我是肉食动物，所以吃饭一定要有肉
刚才去菜市场买了好多肉呢

rhfg

老虎专吃肉不吃青菜。夫妻选择口味选择很重要。。。。。。。

小陈姐姐

一世倾城 发表于 2012-4-7 23:44
小陈姐姐，有不用运动的减肥方法吗？

有点难度。。。。
健身房吧。。。
那里可能有热情多点

宁兰

唉，人人都说我太瘦了。我也不知道为什么会这样

宁兰

一世倾城 发表于 2012-4-7 23:43
运动我不能坚持，饮食我是饮水都会肥的那种。。
痛苦啊。。

说真的，运动，强大的运动量。
还有就是吃饭吃七成饱。
多喝水，少吃饭，肉和青菜还是需要补充的。
晚上千万不要宵夜。

一世倾城

三少爷 发表于 2012-4-7 23:46
呵呵，其实是有的。

还是三少说的方法最好了，运动我无法坚持，又饮水都会肥。
来吧，掉个男人来爱爱吧。

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