分析20岁女生长期熬夜诱发癫痫 长期熬夜身体会出现哪些变化2022/12/23 11:00:50

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熬夜对现代人来说已经是家常便饭，熬夜严重危害身体健康，降低工作和学习效率，加衰老速度，同时也会诱发多种疾病，如皮肤病、肠胃疾病、心脏病以及癌症等，不妨来具体看一看。麦金利牌蛋白粉怎么吃(麦金利牌蛋白质粉功效)的最新消息可以到我们平台网站了解一下，也可以咨询客服人员进行详细的解答！

近日，陕西西安一医院接诊了一二十岁的女生，该患者因长时间熬夜诱发癫痫。医生说，癫痫患者里一半以上都是年轻人，目前年轻人发生癫痫确切病因，而诱因主要为生活不规律。熬夜除了会让人体的生物钟变得紊乱，还会由此惹上各种疾病，包括糖尿病、高血压、心脑血管疾病，甚至诱发癫痫。熬夜打游戏，一些画质比较精美且色彩斑斓的游戏，会过度兴奋神经元进而导致癫痫发作。

熬夜还会使得胃肠道休息的时间被剥夺，长期熬夜会导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。人体免疫因子大多在睡觉时形成，长期晚睡、熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，感冒也会不期而至。免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力降低会使癌症发病率升高。多项研究证，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。

长时间熬夜会引发哪些危害

1、损害皮肤和记忆力

长时间熬夜可紊乱内分泌，使得神经系统失调，从而引起皮肤干燥，降低皮肤弹性，导致长有粉刺和暗疮等。另外，熬夜会过度兴奋交感神经，久而久之导致记忆力减退，精神变差，注意力不集中以及反应变得迟钝。

2、降低免疫力

长期熬夜会使得身体长期处于疲劳状态，损害自身免疫力，增加患病风险；总是熬夜使得内脏器官得不到足够休息，增加患心脏病风险。

3、诱发癌症

只有在休息状态下细胞才能正常分裂，长期熬夜可扰乱细胞分裂进程，导致细胞变异，从而发展成癌细胞。

4、损害肠胃健康

胃黏膜上皮细胞的生存时间很短，每隔2~3天更新一次，夜间正是胃黏膜上皮细胞更新的时刻。但长时间熬夜会扰乱肠胃休息，增加肠胃负担，紊乱肠胃功能，甚至诱发胃溃疡或胃糜烂。

温馨提示

熬夜百害一利，非必要情况下拒绝熬夜，保证23点之前必须入睡，每晚应睡够7~8个小时。若因为工作因素必须熬夜，应注重晚餐营养，多吃能保护眼睛的食物如胡萝卜、芒果、动物肝脏和牛肉等。