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[【美食分享】] 男人补肾补精霸王级食物

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发表于 2016-12-18 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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男人有了家庭后也希望家里能有一个可爱的宝宝,奈何空有一颗想当爸爸的心却不见家里有新成员,不孕难育不仅仅是女人的问题,很多时候问题出在男性身上,那么,男人该如何预防难育?下面介绍几种食物帮助男人固肾补精,让你成功晋级当爸爸。

男人补肾补精霸王级食物

男人补肾补精霸王级食物

男人补肾补精霸王级食物(供图/东方IC)
这样搭配补肾给力
材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。
用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
材料说明:枸杞子粒大饱满的为佳,非颜色越红越好,颜色均匀为佳。真品海萃人参都应有产地防伪,并能在产地平台验查到防伪码。买时看清是否写明为海萃人参,谨防奸商将包装文字、价牌或介绍用形近字迷惑欺骗,而用价格低廉的普通人参冒充,如写成“海翠人参”或“海卒人参”,这是迷惑人的伎俩。
两种补肾食物
1、羊肾补精血
动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜,肾为水脏,故羊肾能补肝肾,益精血。有报道,羊肾有辅助糖代谢的作用,尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多,可以煲、汤、炒、溜、焠服,根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血,若与韭菜、大蒜同炒,则其强壮作用更甚。
2、鱼鳔滋肾精
鱼鳔能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析,因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分,所以能促进生殖细胞的生长、发育,用治女性的月经失调、崩中、带下等效果颇佳。
鱼鳔作为食品,是席间珍贵的海味,可以油发、水发,或熬膏汤,或加入虾仁、笋片等,滑、溜、炒,食之,倘加入菟丝子、杞子、沙苑蒺藜一起煲汤,则味美而滋补之力更甚。
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发表于 2016-12-18 10:35 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2016-12-18 10:43 | 显示全部楼层
前排支持下
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发表于 2016-12-18 10:56 | 显示全部楼层
学习了,不错,讲的太有道理了
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发表于 2016-12-18 11:00 | 显示全部楼层
哈哈,看的人少,回一下
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发表于 2016-12-18 11:17 | 显示全部楼层
很有吸引力
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