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[【美食分享】] 这些部位不宜冻 冬季必吃四道暖身菜

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钻石元老

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发表于 2016-11-22 10:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如今,人们已经感受到了浓浓凉意,甚至有些地区需要穿上冬装才能抵御这场寒流来袭。在这样的前提下,保护住自己身体的温暖十分重要。穿对衣服可以保暖,而吃对食物也可以让你由内而外暖和起来。

这些部位不宜冻 冬季必吃四道暖身菜

这些部位不宜冻 冬季必吃四道暖身菜

冬季必吃四道暖身菜(供图/东方IC)
这些部位不宜冻
1、腹部:患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大,秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。
2、腿脚:脚是人体各部位中离心脏最远的地方,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,病邪就有可能乘虚而入。
3、头部:秋冬季节不宜晨起洗头,容易受风寒。
4、膝关节:在阴冷、潮湿的天气着裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,尤其是膝关节处,久而久之,会引起慢性风湿性关节炎。
5、脖子:容易引起有肺部症状的感冒;导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。
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发表于 2016-11-22 10:42 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-22 10:53 | 显示全部楼层
路过,学习下
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发表于 2016-11-22 10:59 | 显示全部楼层
相当不错,感谢无私分享精神!
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发表于 2016-11-22 11:04 | 显示全部楼层
过来看看的
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发表于 2016-11-22 11:07 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-22 11:09 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-22 11:19 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-22 11:24 | 显示全部楼层
努力~~各位。。。
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