信宜107岁老人给我们带来长寿秘诀

爱上狐狸的猫

　　信宜市朱砂镇文料村委会木埇村是一条美丽的村庄，村中有一位107岁高龄的邝老太太。近日，在知情人的引领下，茂名晚报记者来到这个小山村，采访了107岁高龄的邝光英老太太。

　　107岁高龄的邝老太太
　　山青水秀的小山村
　　木埇村四面环山，村前一条清澈的小河静静地流淌着，似在唱着岁月的歌。河边依依的翠竹是如此婀娜，好像在摇曳着村里那些美丽的乡土故事。潺潺的流水，谱写着小山村那平静和快乐的生活。记者来到木埇村时，已接近黄昏。山村的太阳来得慢也走得快，柔和的光影下，小山村如披上一层桔色的面纱。极目远眺，远处青山含黛，层峦叠翠。一路上归鸟吱吱喳喳，徐徐吹拂的山风夹着花香，阡陌田园瓜果诱人，劳作的村民还没有准备返家。村中的小楼，门前屋后鸡鸭欢叫，好一幅农家乐。
　　在村中寻找邝老太太住宅时，一位五十开外的陈姓阿姨告诉记者，老人就住在村旁边那座小楼，大家都称她为"四伯奶"。当我们来到老人的房屋门前时，只见一位老太太正安详地坐在屋里的椅子上。记者问她："您是四伯奶吗？"老人家点点头。听到有人来访，一位70多岁的老伯走了出来，招呼我们进屋，原来他就是老太太的大儿子范枝群。
　　四代同堂儿孙绕膝
　　眼前的邝光英老人，稍为偏瘦，头发花白，耳聪目明，精神尚好，但很少语言，更多时候，她是让她的大儿子代她发言。
　　记者问四伯奶："您老今年多少岁了？" 四伯奶用双手数过后，再加7个手指，表示为107岁。她儿子当即拿来身份证递给我们看，白底黑字标明：邝光英出生日期为1910年6月28日，正是清宣统年间，真是长寿乡里的一位老寿星。
　　四伯奶现在身体怎样？她儿子代回答说，母亲身体还可以，眼明耳灵，每餐能吃一碗饭，但吃什么菜不讲究，她很爱干净，平时很少生病，现在还能缝补衣服，每天早晚在自家的小楼周围散步。但毕竟年纪大了，家里人尽量不让她做家务，让她多休息养精神。
　　四伯奶何时嫁到木埇村？回忆起自己的从前，四伯奶脸上有一抹幸福的光彩，仿佛又回到了少女时代。她缓缓地说："我娘家在本乡的大六村委会上仆村，是一个贫穷的农家，但父母很爱我，不愿我嫁到太远的地方，凡是来说媒的，如果男家离我家很远的，父母都不答应。17岁那年，有媒人来对我父母说，木埇村有一位后生叫范永新，长相不错，人品又好，一家人都是和和气气，如果我嫁过去，一定不会受气，于是我父母就同意了。不久就择日过门了，与范永新结婚了。婚后，正如媒人所说的，我发现丈夫是一位老实人，他种田为生，对我很好，我在木埇生活了九十年了。我没有进过学校，目不识丁，没有名字，村民称我邝氏。丈夫排行第四，大家都称我为四嫂、四婶、四奶、四伯奶解放后，我参加过扫盲学习，认识了一些常用字，才起了书名邝光英。"
　　据了解，邝光英婚后生育了3男2女，她点着指头逐个数（嫁出去的女儿外孙不算，聚回来的计），说："有了曾孙，共有26人，四代同堂了。"
　　伯奶的儿子补充说："树大开丫，人多分家，三兄弟已分开成家，母亲跟我一起生活，感谢政府关怀老人，对百岁以上的长寿老人每月有400元津贴，加上农村老人每月110元补助（含今年起每月增10元），共计510元。"
　　性情温和而开朗
　　今年74年的范枝群，从小跟随母亲一起生活，老人的饮食起居都靠他，是一位孝子，他向记者介绍了老人的长寿之道。
　　范枝群自豪地对记者说，我们村的空气就是好。这里空气清新，没有环境污染。村边的文料河发源于两广接壤的大山，河水是山泉水，河岸没有污染源，村民平时很少生病，有时患些伤风感冒，找些生姜、薄荷、紫苏、艾叶、勾藤之类的草药，煲水饮就好了。加上当地有卫生院（站），看病都很方便，主要不患上恶性大病，一般小病不出村就医好了。天然的良好环境，造就了山区长寿乡。
　　邝光英一生勤劳，是一个闲不住的人。从年青开始，她坚持日出而作，日落而息，早睡早起，手脚勤快，每年早晚两造水稻的播种、插秧、管理、收割等，她都是主要劳动力，还养猪、养鸡、种菜、洗衣服、搞卫生等样样都做，又是家庭主妇，从没好好休息过一天，直到晚年还保持勤劳的本色。
　　邝光英性情温和，是村中的一位贴心人。邻居有事，她都乐意帮办，遇上村中的红白喜事，她都是义务帮助的，因而受到村民的敬重，大家都喜爱这位善良的四伯奶。
　　邝光英还是一位意志坚强的女性。她感叹地对记者说："其实我是一个苦命人"。丈夫1974年去世后，接连发生不幸，跟随一起生活的儿媳妇去世，两个孙子一个夭折，一个5岁那年意外溺水身亡，白发人连连送别黑发人，那段时间她真是以泪洗脸。在旁的儿子说："母亲很坚强，流过眼流后又想开了"。
　　感慨家乡巨变
　　邝光英老太太历经晚清、民国，到如今的中华人民共和国，百余年人生，见证了晚清的腐败，民国的贫穷，新中国的强大，在中国共产党的领导下，家乡同全国各地一样发生了翻天覆地的巨大变化，如今过着丰衣足食的生活。
　　"过去穿的是黄麻布、补钉衣、靠火笼取暖，一件好的衣服，平时舍不得穿，等到过年过节或探亲访友时才穿。一年四季都是打赤脚，冲凉或洗脚后穿的是一双木履鞋，虽有一双布鞋，也是喜庆的日子才穿的，从未穿过袜子。现在的衣服多了，冷天热天的、皮鞋、布鞋、胶鞋、拖鞋等，我的儿孙都给我备齐，这在过去，真是想都不敢想啊。"说起新旧对比，老人家非常感慨。
　　老太太说，以前总是吃不饱，更不要说大鱼大肉了，现在生活好了，儿孙总是问她想吃什么，鱼肉不缺，但她喜欢清淡，大鱼大肉也不稀罕了。
　　"你来我们村要多长时间？"老太太好奇地询问记者，接着又说起村中道路的变化，"过去村中只有窄窄的小路，趁一次附近的安莪圩要走半天，现在公路开到了村门口，去哪里都方便，电视、电话、手机、冰箱、洗衣机等高档电器，也基本普及了，这些变化真是过去连做梦也想不到的哟。"
　　天色渐晚，记者与邝光英老太太说再见时，老人家慢慢地挥动着右手，很时髦地说着"拜拜"。

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长寿秘诀