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[【美食评论】] 宫保杏鲍菇

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发表于 2012-9-26 09:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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宫保杏鲍菇的做法简单是5eat素食菜谱菜谱里的常见菜,宫保杏鲍菇口味属于咸鲜,做法属炒菜类。

原料

杏鲍菇、豆、生米、红辣椒、姜末、糖、醋、老抽、花椒油、香油

制作方法

(1) 将杏鲍菇洗净放入锅里煮熟,冷却后切丁,用盐、素得鲜(或蘑菇精)淀粉腌制一会儿过敏性鼻炎

(2) 老抽、白糖、醋、素得鲜、水淀粉调成汁,待用。

(3) 干辣椒用剪刀剪成小节。

(4) 花生米用超市里买来的去皮已烤脆就行。

(5) 炒锅烧热放油,将杏鲍菇丁、青豆分别过油倒出。

(6) 炒锅烧热加少许油,放干红辣椒炒变色后,下姜末炒香,然后放入将杏鲍菇丁、炒散炒匀。

(7) 转小火烹入(2)调好的芡汁,快速翻炒,加花生米、青豆翻炒几下淋少许花椒油、香油,出锅装盘即可。

特别提示

(1) 调味要特别避免过多的汤汁,勾芡恰到好处。

(2) 杏鲍菇鲜嫩,香辣酸甜,花生酥香、口味鲜美、爽口下饭。

(3) 注意杏鲍菇一定要煮熟冷却后上浆,这样炒出来美观而且嫩。

(4) 烹调时要留心,要掌握火候大小,只要爆出香味,注意避免破坏菜相,口味:小甜、小酸、小辣,麻香爽口。

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