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[【美食分享】] 常吃这2类食物100%患肝癌

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发表于 2016-8-17 09:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

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常吃这2类食物100%患肝癌

常吃这2类食物100%患肝癌

常吃这2类食物100%患肝癌(供图/华盖)
常吃两类食物容易诱发肝癌
1、发霉的食物不能食用
真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物,应注意:
家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中。
发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,人畜家禽均不能食用。
花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时,应请防疫站检查,允许后才能发放、销售或食用。
2、动、植物油有哈喇味后不宜食用
陈腐油类中均含有一种化学成分,它能使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。因此,动、植物油切勿存放太久,已变质产生哈喇味的油不宜食用。用有哈喇味的油炸炒制的食品不仅味道不好,更重要的是能导致癌症,缩短寿命。
护肝小方法:
1、如何“挑食”
平时买菜低脂高纤,相对的素食可以减轻肝功负担;健康全面的饮食结构给予您轻松快乐的赶脚。
2、多走少驾
运动能增强机体的免疫力,让肝脏远离病毒、毒素及污染物的侵袭;运动耗能的同时也是减少脂肪肝的间接因素。

常吃这2类食物100%患肝癌

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发表于 2016-8-17 10:34 | 显示全部楼层
很不错,又学到好东西
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发表于 2016-8-17 10:42 | 显示全部楼层
我抢、我抢、我抢沙发~
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发表于 2016-8-17 10:56 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦
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发表于 2016-8-17 10:58 | 显示全部楼层
都是那么过来的
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发表于 2016-8-17 11:03 | 显示全部楼层
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发表于 2016-8-17 11:21 | 显示全部楼层
#无语
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发表于 2016-8-17 11:40 | 显示全部楼层
不错,支持下
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发表于 2016-8-17 11:44 | 显示全部楼层
晕  不信啊
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