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[【保健·养生】] 北虫草乌鸡汤的做法和功效

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发表于 2012-8-7 11:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1、将乌鸡收拾干净,用加了姜片、料酒的水飞过
2、姜切片,葱切段,大枣、北虫草用水冲洗一下
3、汤煲一次加足水,凉水下入乌鸡,大火烧开后,打去浮末,加料酒、姜片、葱段、大枣、虫草,烧开后关小火慢慢煮1.5小时,加盐、香菜末、葱茶
调味即可
营养功效:
北虫草有贫血、身体虚弱或免疫力低下的可多喝此汤,对身体大有裨益。此汤还可延缓衰老,有美容的功效,爱美的MM们也可多饮此汤。
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