体能训练 深圳官兵们也是蛮拼的

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体能训练 深圳官兵们也是蛮拼的

为进一步强化官兵体能素质，锤炼部队战斗力，5月30日，广东边防机动支队组织开展极限体能训练，确保部队随时拉得出、冲得上、打得赢。
在体能训练前，这个支队训练教员组织官兵做好充分的训练前热身运动，防止官兵在训练中出现拉伤的情况。此次体能训练，教员根据训练方法，结合官兵情况和现有器材，先后开展了极限俯卧撑、负重冲刺、双人携轮胎跑、单人滚轮胎等高强度体能训练。训练中，教员合理利用竞争机制，将人员分为A、B两组，进行小组接力赛，以此提升官兵的积极性和训练热情，全体官兵个个精神饱满、热情高涨、顽强拼搏，最后B组以10秒差险胜A组。此次比赛有效保证了训练的成效，达到了相互促进的目的。
比赛过后，官兵们彼此看着对方汗流浃背的样子，调侃道：大家还是蛮拼的。（刘俊军 摄影/报道）