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[【生活常识】] 最不要命十件小事

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钻石元老

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发表于 2016-4-2 09:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  1。起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地 受 潮。人的 呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子 受潮及受化学物质污染。
  2。饭后松裤带。可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/01366/]腹胀[/url]、[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/00216/]腹痛[/url]、呕吐,还容易患[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/02821/]胃下垂[/url]等病。
  3。饭后即睡。会使大脑的供氧量随之减少,易引起心口灼热及[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/00253/]消化不良[/url],还会发胖。
  4。空腹吃糖。有空腹吃糖的嗜好越久,越会损伤蛋白质的吸收。从而影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱。
  5。留胡子。胡子具有吸附有害物质的性能,留有胡子的人吸入的空气污染指数,是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子,又留八字胡,其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素,污染指数将高达普通空气的50倍。
  6。跷二郎腿。会使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/00157/]关节炎[/url]、神经痛、静脉[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/03320/]血栓[/url]患者,跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇,很容易得静脉血栓。
  7。眯眼看东西、揉擦眼睛。眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。
  8。强忍小便。有可能造成[url=http://health.sina.com.cn/disease/ku/01656/]急性膀胱炎[/url],出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出,有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。
  9。睡前不洗脸。留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉,会引起粉刺和针眼之类的炎症,还能使眼睛发炎,引起皮肤过敏反应。
  10。热水沐浴时间过长。在自来水中,氯仿和三氯化烯是水中容易挥发的有害物质,由于在沐浴时水滴有更多的机会和空气接触,从而使这两种有害物质释放很多。
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发表于 2016-4-2 09:21 | 显示全部楼层
呵呵,等着就等着....
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发表于 2016-4-2 09:22 | 显示全部楼层
几头雾水…
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