你不该再相信的15个自慰神话

罗油

对于手淫，我们肯定知道的两件事：一、几乎每个人都会，二、肯定没人愿意谈论这事。没错吧。私密性事是我们自己的事——但是呢，先让我们就这话题吹几分钟牛。
保密政策是多数成年人仍然相信的神话，我们并不是要讨论多毛怪，也不是无知。我们都熟知不说及明的谎话。可是，就算那些性生活活跃的人们，他们也不是十分地了解手淫。我们请到了计划生育（Planned Parenthood）中心的Vanessa Cullins博士，由他来告诉我们一些所必须知道的观点。我们列出以下15个常见的关于手淫的神话，这是所需要我们了解的。接下来，可以关起门来，干正事吧。
1.手淫会造成不育/不孕。
“当然不会，”博士说。“手淫不会让你怀不上宝宝，或者影到响你的妻子受孕。”
然而，要是想不影响生育，还有两点必须注意的：首先，“共用情趣用品的双方要保持器具的清洁，这样就不会让对方感染上衣原体或是淋病。如果不注意清洁，就可能造成不孕不育。”你可以在器具上套个安全套，或是在使用前，按照上面的清洁说明进行清洁。
其次，如果男方想要孩子，在一些特定的时候和场景下，就得减少手淫。“对那些想让女方怀孕或是精子数少的男士来说，医生建议对他们的射精加以控制，”Cullins博士道，
“但是，这不是常见的；手淫本身不会造成不育或是影响精子数。”

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2.手淫会造成勃起功能障碍。

不会。有很多可能的因素会引发这一问题，但手淫不会。
“有很多身理和心理因素会造成勃起障碍，”Cullins博士说。“有时，这二者的结合体会影响性欲和性冲动。但手淫并不在这其中。不论你什么时候手淫，抑或经常手淫，那都没事，都不会造成勃起功能障碍。

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3.女人对跳蛋上瘾了。

我们经常讨论跳蛋的（诸多）好处和（少量）坏处，普遍的同感是它们真的很棒。频繁的使用会让你在短期内对微妙的性刺激反应冷淡，但是不会带来“上瘾”的威胁。
博士说，“手淫时，或是和某人在XXOO过程中使用振动器会让你的性生活变的有趣。有些女士可能担心使用振动器会搞砸和性伴间的性生活，但不要担忧——你是不会对跳蛋上瘾的。”

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4.手淫把性冲动带走了。

恰好相反！“手淫是我们学习性知识最好的方式之一。”博士说。“他能帮助我们探索哪些是我们喜欢的，哪些又不是，还能使我们和性伴的XXOO更愉悦。”
另外：“有些男士发现，XXOO途中手淫能延长时间。”但是，“手淫不会影响你的性冲动，也不会很难达到高潮。”这一点，男女双方都确信无疑。

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5.恋爱中的人不手淫。

曾几何时，那些有了性伴侣的人，就不再手淫。非也。
“手淫并不是单身汉的专利！”Cullins博士说。“事实上，有常规性伴侣的人比那些没有的，更有可能自慰。”你认为那些家伙怎么样？
许多人觉得有了性伴侣还手淫意味着两人之间出问题了。但是，正如我们所见，手淫不正是帮我们提升和享受性生活的方式之一嘛。所以呢，不用害怕。“单身汉和恋爱中的人都会手淫。而且，手淫真的能从身理和心理上提升和性伴间的性生活。”

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6.过早的手淫被贴上性欲旺盛或性瘾的标签。

渐渐觉得孩童时期的人手淫是不正常的，特别是当被抓现行、被骂的时候。可是呢，这就像医生角色扮演一样正常且平常。
“很多青少年很小的时候就发现触摸自己的生殖器能让自己感觉很棒，于是还没到青春期，就开始手淫，”Cullins说，在你还没有性意识前，你的生殖器就有了良好的感知神经。“事实上，不少专家建议父母教孩子意识到摸自己的性器官是一件正常事儿，但是应该偷偷地做这事。”
然而，不论你或早或晚开始手淫，是不会对你成年后的性生活产生影响的。

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7.要是你不手淫，那你就是性冷淡。

常言道：凡是人都会——但也不完全正确。据估计，95%的男人和89%的女人都手淫过。但是，肯定不是每个人。
Cullins博士力争道凡是有性器官的人都手淫，仅因为“学会那种能让自己感觉舒服的事，能够提升和性伴侣在一起时的性愉悦感，而且，一旦知道自己喜欢什么，性舒适感也就增加了。”但是，这也有一个底线——“只有你有手淫的想法时，那就去做。有些人从来没有那个想法，那也没什么不好。”

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8.自慰会威胁健康。

“这自然是不对的，”Cullins博士说。“自慰是安全性行为的终极模式。”
唯一的“威胁”也是很明显的：比如皮肤刺激，对器具或润滑油过敏，由于使用不洁净的性用品产生感染。记得事前要清洁器具，“千万不要从你的屁眼里拿出来以后未经清洗/不套上一个安全套，就塞到阴道里。”博士强调。
其余的，另一个威胁是心理方面的，“有些人对自慰怀有羞愧或罪恶感，负面情绪会影响我们的健康的生活。如果你是这类人，你可以跟你信任的朋友，性指导师，或是医疗师聊一聊。”

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9. 手淫过度有害处。

Cullins说正当有些人担心手淫过度，这不太可能会出现。“有规律性的手淫完全健康——甚至一天不止一次。”
然而，要是你对你的手淫习惯感到担忧，就扪心自问：手淫干扰到你的日常生活了吗？“如果扰乱或是影响了你的工作，你的社会生活，你可能需要去和治疗师聊聊。记住，这是非常罕见的现象。”

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10. 男人一定自慰，女人则不然。

没有人一定自慰，但多数人——不论性别——都会。出于同样的原因：感觉舒服。让人放松，是有肉身之躯的人的一部分。
据统计，手淫的男性比女性稍多，但不是太多。Cullins博士说：“研究显示七成的男人和六成的女人都会手淫，习惯可能多种多样，有些人一天不止一次，有些人很久才一次，也有些人从来都不手淫——他们完全都是健康且正常的。”

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11. 应该/适时地停止手淫。

正如不知始时，停时亦未知。手淫无关乎年龄。孩童，青少年，成年人，老年人——研究显示所有年龄层的人绝对性地都在手淫。况且，为什么不呢？“手淫，尤不嫌晚，这是适合所有人的一种健康的活动。”Cullins博士说。
大家都尽情享受把！

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12. 手淫影响运动或工作精力。

这在体育电影里可能是个隐喻，但在现实生活里不过是迷信罢了。Cullins博士说：“如果你不听的、不停地手淫到精疲力竭的地步，那你是在玩命。”
但是，就任何体育活动而言，这是毋庸置疑的，特别是那些重复使用同一块肌肉的运动员。所以，要是你隔夜还有铅球要丢或是球拍要挥舞的话，那就不要整夜手淫啦。“否则，你就等着被淘汰吧。”

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13. 经期手淫是不健康的。

除手淫外，如果还有充满未知的领域，那就是月经。但是，当然了，“在大姨妈来了的时候手淫是安全且健康的。”事实上，高潮是引发肌肉放松的一种不同寻常的方式。Cullins说，“也有的女性在月经期间手淫，是为了缓解经期疼痛。”
听起来比Midol（月经期间服用的止疼药）还有趣，是吧？

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14.男性会绝精。

对的，女性的卵子数是有限的（生来大约是两百万颗）。但是，就男性而言，就不对了。每一天都会产生新的精子。
“手淫不会造成男性绝精，一旦到了青春期，余生都会源源不断的产生精子。所以，除非你急切地想增加你的精子数——不然的话，手吧，兄弟。”

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15. 女性的性高潮数量也是有限的。

  
不，不是，就只有一千次，不对！“有些人认为，随着你老去，想要达到高潮也自然地变得困难起来，”Cullins博士又说了。“这是不对的。年龄不会影响你的高潮质量，也不会影响数量。”
“于我们而言，有幸的是，高潮并不像我们的牙齿——我们都拥有获得无数次高潮的潜力。”
明白了吗？无数次高潮——都拿去吧。

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