净血蔬果汁

二郎神 · 发表于 2015-5-10 15:40

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做法：甜菜根一个、菠萝半个、胡萝卜一个、苹果一个、番茄一个、亚麻籽油30g、芹菜两条、荷兰芹一小把g、芦笋两条g、香菜三条、姜15g、柠檬半个。洗净，处理干净切小块备用；然后榨汁机调试好后，将处理好的食材放进去再加入黑芝麻一满勺、白芝麻一满勺、杏仁15g、小茴香3g、姜黄粉3g、海盐半勺g、活性水；以水稍没过食材为准；然后打90秒，放入柠檬后再打30秒即可。功效：净化心脑血管、降血压，强化心脏，加强记忆力，还可降胆固醇。

盛夏光年 · 发表于 2015-5-10 15:43

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

待兔 · 发表于 2015-5-10 15:45

前排支持下

牛逼闪闪放光芒 · 发表于 2015-5-10 15:48

我是来刷分的，嘿嘿

从此不再等你 · 发表于 2015-5-10 15:50

有道理。。。

睡觉，是门艺术 · 发表于 2015-5-10 15:57

好好学习了确实不错

公务员 · 发表于 2015-5-11 00:36

{:soso_e100:}

皎箩梦 · 发表于 2015-5-13 11:30

好饮，健康！

小姑娘~ · 发表于 2015-5-13 12:13

甜菜根是啥

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[【美食评论】] 净血蔬果汁

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