涨姿势了，豆腐还有12种食疗法

画鸢鸢

很多人喜欢吃豆腐，不仅因为它看上去白嫩可口，还因为它易于消化，营养易于吸收。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。




1.治伤风感冒
　　
　　豆腐50克，淡豆豉10-15克，葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。
　　
　　2.治支气管哮喘
　　
　　1）豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁1杯，混和煮沸，1日2次分服。
　　
　　2）用豆腐120克，杏仁15克，麻黄30克，将后两味药用布包再与豆腐共煮，吃豆腐喝汤，一日2次。
　　
　　3.治肺结核
　　
　　1）豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量，水煮，去渣留液饮服。
　　
　　2）用泽泻茎叶与豆腐同煮服食，每日1剂，连服1-3个月。







4.治痰喘
　　
　　豆腐500克，在中间挖1个窝，内装红白糖各10克，连碗一起放锅内炖25分钟，一次吃完，连服2-4天。
　　
　　5.治脾胃虚寒
　　
　　羊肉50克，煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，加盐调味食之。
　　
　　6.治口腔溃疡
　　
　　豆腐100克，冬瓜100克，枇杷叶10克，水煎。吃菜喝汤，每日1-2次。
　　




7.治疟疾
　　
　　豆腐3块，炒热；加鹅不食草10克，于疟疾发作前3小时服用为宜。
　　
　　8.治产后乳汁不足
　　
　　豆腐150克，红糖50克，米酒50毫升。将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，吃豆腐喝汤，一次吃完，每日1次，连食5天。
　　
　　9.治妇女白带
　　
　　白果（去心、去皮）10粒，打碎，冲入一碗豆腐浆内，炖热内服，每日一次，连服3-5天。
　　







　10.治小儿发烧不退
　　
　　豆腐500克，黄瓜250克，煎汤代茶饮。
　　
　　11.治尿血便血
　　
　　将豆腐渣炒焦、研末，每次3-6克，每日2次，用红糖水送服。
　　
　　12.治痈肿疖痛
　　
　　黄连15克（研末）与豆腐100克，将二者共捣烂，涂于患处。
　　
　　编后语：现代医学证实，豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。

草莓猫儿

谢谢楼主分享

千与千寻

真是 收益 匪浅

挖个坑，埋了

小手一抖，钱钱到手！

决定放弃治疗

小手一抖，钱钱到手！

唱过阡陌

很不错，又学到好东西

当我遇上你~

我最爱吃豆腐了

盼盼、

当我遇上你~ 发表于 2015-2-7 15:27
我最爱吃豆腐了

爱对了

Miss'''舒

不要吃女生的豆腐

来自:Android客户端

淡花香

喜欢吃豆腐

来自:Android客户端