银耳——菌中明珠

摆摊卖贞操 · 发表于 2014-10-15 07:03

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银耳，别名白木耳、银耳子、雪耳，半透明，柔软有弹性，形似菊花形、牡丹形或绣球形，是一种含粗纤维的减肥食品，营养价值非常高，被人们誉为“菌中明珠”。银耳既是名贵的滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。

【如何选购】
在选购银耳时应多加小心，现在市场上有些银耳是不法商贩用硫磺熏制的。选购时可取少许试尝，如果有刺激或辣的感觉，就证明是用硫磺熏制的。淡黄色是银耳的天然本色。有光泽，朵大体松，且蒂头无黑点、无杂质的是优质银耳。

秋梨银耳羹---祛除秋燥好养生

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唱过阡陌 · 发表于 2014-10-15 07:08

我抢、我抢、我抢沙发~

挖个坑，埋了 · 发表于 2014-10-15 07:21

稻草人 · 发表于 2014-10-15 07:37

学习了，谢谢分享、、、

这个夏天有点冷 · 发表于 2014-10-15 07:46

我是来刷分的，嘿嘿

盛夏光年 · 发表于 2014-10-15 07:58

小手一抖，钱钱到手！

和鑫 · 发表于 2014-10-15 10:21

我常吃。

和鑫 · 发表于 2014-10-15 10:22

爱吃

和鑫 · 发表于 2014-10-15 10:22

好吃

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