如何治疗痔疮？痔疮是怎么回事

仁爱梅医生

　　常言说：“十人九痔”，这与饮食搭配不合理和生活无规律有密切关系，那当疾病找上我们的时候，我们该如何自己进行治疗呢?
　　气功提肛。晚睡前、早醒后，裸体仰卧床上(冬春睡被窝里)，两腿岔开，两足后跟相对抵触，两手掌分按两腿腹股沟，两中指按会阴穴(在肛门与阴囊之间)，两手掌不离下腹往上提擦分至腰眼两侧，同时吸气提肛;两掌再往下推摩，两拇指着力肚脐下(气海、关元等穴)至会阴，同时呼气，放松肛门、会阴(稍停平气)。如此反复进行，各5分钟
　　热水浴揉痔疮。每天晚上用热水浴痔疮，温度以不烫破皮为宜，两手轮换用毛巾蘸热水从背后向前，手指毛巾着力痔疮，掌跟着力尾闾骨下端五分处(长强穴)，浴揉5分钟(水不热再添加热水)。而后再用“氟派酸”一颗，药粉倒在食指中指并拢螺纹面上，按在痔疮上，使其消炎止痛收水。严重时早晚各一次。最好在大便后。
　　一定要养成每日定时大便的习惯。同时饮食要荤素搭配，多吃山芋、胡萝卜、蔬菜、水果等，多喝水、少吃辛辣刺激食物，保持肠道润滑，勿使大便干结。