非细菌性前列腺炎的护理方法是什么

放任自由

　　非细菌性前列腺炎的护理方法是什么?这个问题是很多患者都在咨询的，因为一些男性不慎患上了非淋菌性前列腺炎，给身心健康带来了很大的危害。所以非细菌性前列腺炎患者在及时治疗疾病的时候，还需要做好护理工作，帮助身体健康恢复康健。
　　非细菌性前列腺炎的护理方法如下：
　　1、积极的心态
　　如果患者能够重新审视一下自身的疾患，会发现疾病的症状波动，往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时，经常感到症状减轻，甚至感觉不到病痛;在情绪低落时，则感到病痛加重。而这种病痛加重的感受，又反过来使得情绪更加低落，从而形成恶性的循环，造成心情的持续低落。
　　2、良好的生活习惯
　　生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。远离咖啡因,辛辣与酒精，这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。
　　3、健康的饮食
　　饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
　　4、保持正常的性生活
　　已婚者应该保持正常的性生活，有利于炎性房前列腺液的排出;性生活频度因人而异，性生活不宜中断、不可忍精不泻、不采用压迫会阴的避孕方法。