准爸爸需要做好的五项准备

博爱-博爱

　　
　　优生优育是每个做父母的心愿，很多年轻夫妇在准备怀孕之前只知道准妈妈应该做好各项准备工作，但是往往容易忽略了丈夫的任务，丈夫的精子质量同样关系到宝贝能否健康发育，在准备要宝宝之前，丈夫应该做好哪些准备工作呢？
　　准爸爸需要改掉不良嗜好
　　丈夫的不良嗜好不仅会影响到自己的健康，而且也会影响到精子质量，从而间接影响宝宝的健康，所以，在准备要孩子之前，丈夫应该改掉所有不良嗜好，尤其是吸烟、酗酒、吸毒等。吸烟会使精子的活动能力明显下降，而且吸烟量越多，精子畸形的概率也就越大；酗酒则会导致人体发生酒精中毒，会杀死大量的精子，而且也会大大增加胎儿畸形的风险。所以，在准备要宝宝之前一定要戒烟戒酒。另外，长时间打游戏、作息时间不规律等不良习惯对宝宝的健康也有很大影响。准爸爸一定要多注意。
　　准爸爸需要避免接触有毒物质
　　有的丈夫在工作中会接触到很多有害物质，大多数的有害物质对精子都会有一定影响，会大大增加宝宝发育畸形的风险，因此，女性备孕期间，男性也要尽量少接触有害物质，如果在工作中必须接触有害物质，则可以与领导或者同事商量，暂时调换工作环境。
　　准爸爸需要节制性生活
　　虽然男性精子的数量很多，但是正真能够进入女性子宫成功坐床的却少之又少，如果频繁进行性生活，肯定会导致精液稀少，精子数量减少，这样就会减小着床成功的概率，所以，应该尽量节制性生活。
　　准爸爸需要全面检查身体
　　在准备要孩子之前，应该全面检查身体，及时了解身体健康情况，如果患有生殖泌尿系统疾病、传染疾病的要及时治疗，因为如果身体状况不正常则容易导致宝宝发育不正常，同时也会大大增加死胎风险。
　　准爸爸需要慎用药物
　　在准备要孩子之前三个月，夫妻双方就要尽量避免用药了，因为大多数药物都会有一定的副作用，而且会影响精子的正常发育，所以为了下一代的健康，做父母的要尽量多注意。