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[【保健·养生】] “人中”应该怎样掐?

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发表于 2014-3-3 17:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  掐人中是用于救治昏厥急症的一种急救方法,许多人可能还不知道,掐人中也要讲究手法和技巧。

  位于鼻子下面的那条纵沟称为鼻唇沟,又叫人中沟,在人中沟中间靠上的位置,即上1/3与下2/3交点处有人中穴,我们所说的掐人中,即指掐人中穴,人中穴具有醒神开窍、调和阴阳、镇静安神、解痉通脉等功效,历来被作为急救首选要穴,对人事不省、中风昏迷、惊厥、抽搐等症非常有效。

  掐人中时,应把大拇指的指端放到人中穴上,其他四指放在下颌(下巴)处,大拇指向上顶推,行强刺激。此时,要注意活动大拇指,不能一直放在穴位上不动,以每分钟顶推20-40次为宜,可使患者很快苏醒,还要注意不能一味用指甲去掐,而要用拇指的力量按压穴位。

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