大茂美食团第九站在茂名市人民南路小汤哥（海关正对面）

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     美食人人都喜欢，我也不例外，特别是饮汤也是每个人每天都要饮的，喝汤不仅有利于健康，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收。有医学专家指出，“喝汤有利于减肥”，如果在午餐喝汤比吃其它营养品要少摄入50卡热量，假如10个星期内坚持每周喝上4次午餐汤，那么肥胖者的“超重部分”即可平均减少20%左右，故有医生劝告肥胖者把喝汤当作最方便可行的“减肥良方”。

喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖”。

饭前喝汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。

饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。最后可以去小汤哥店饮汤，花旗参乌鸡汤或者是阿胶白鸽，男人通常都喜欢点巴戟杜仲海马炖猪腰尾，强身健肾，当然不喜欢药材类的汤还有凉瓜排骨炖鲍鱼。下火的汤有绿豆炖白鸽，湿气中的喝猪脚袪湿汤。大家想喝新鲜的没有味精的汤，记得提前打电话预定哦。

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和鑫

肥妞。。

xnzx-榴莲心

还有吗？

我想看看楼主的吃相。

白云飘飘

好吃吗

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和鑫 发表于 2013-11-11 14:23
肥妞。。

{:soso_e118:}我试有肥啊！我多D肉噶咯

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白云飘飘 发表于 2013-11-11 20:50
好吃吗

嗯！好饮，下次亲戚走后，一定要去饮一次。