金丐醋酸钙颗粒怎么样？补钙更灵活、更高效

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　　都知道补钙可以帮助维持骨骼的健康，能预防骨质疏松等疾病，而吃钙片就是一种常见的补钙方法，不过它的效果也是因人而异，且还要补对钙。对于缺钙的人来说，长期服用适量的钙片能够增加骨密度和减少骨骼的风险。但是，本身体内已经含有足量的钙质，那么过多摄入钙就会增加心脑血管疾病的风险。那么，什么样的钙片好呢？金丐醋酸钙颗粒怎么样呢？一起来接着往下看。

　　根据调查研究报告表明，普通成年人每天钙的推荐摄入量为800mg，50岁以上的人群钙摄入量为每日1000mg-1200mg。关于这些钙量，我们尽可能通过饮食来进行补充，每天可以多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等含钙量高的食物，当饮食无法满足日常钙的摄入需求时，则可以考虑钙补充剂。

　　说到什么样的钙片好呢？金丐醋酸钙颗粒怎么样呢？如今，市面上钙片种类繁多，比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙等，不同的钙片各有各的优缺点。

　　先说一下碳酸钙，它是无机钙中比较常见的一种钙制剂，此类钙片钙含量高，但水溶性较差，溶解需要消耗大量胃酸。像一些胃肠道功能弱的群体，如儿童、孕妇、中老年人等，如果选择了碳酸钙，可能会出现消化不良、打嗝、便秘、嗳气等情况。此外，碳酸钙的刺激性强，吃了后可能会对胃粘膜造成刺激，导致出现腹胀、腹痛、呕吐等现象。

　　接下来说说金丐醋酸钙颗粒怎么样。顾名思义，金丐醋酸钙颗粒属于有机钙的一种，它有效钙含量高，也是水溶性最高的钙制剂。金丐醋酸钙颗粒冲服后能够快速进入到胃肠道部位，不需要胃酸的参与就能直接释放出钙离子被人体吸收，对于缺钙后引起的关节疼痛或者是身体生长缓慢等都有很好的作用。金丐醋酸钙颗粒就算空腹服用也没问题，对消化系统不会有任何刺激性伤害。像一些胃酸分泌少或者胃肠道功能不全的患者，可以服用此类钙片补钙，药性温和、安全性高。

　　金丐醋酸钙颗粒怎么样？因为钙吸收主要是在活性维生素D调解下主动吸收，金丐醋酸钙颗粒还能和维生素D联合用药，科学且高效，为患者制定个性化补钙方法，补钙方式也更加灵活。