传说中“百变星君”现世，众人争宠，只为一席名额！

必健身

如果你想要减脂

如果你想要增肌

如果你想要练一个好身材

一节瑜伽课

一小时跑步机

这么点运动量远远不够

举铁太枯燥

买私教又太贵

不如来尝试一下小团体课程

4-8人，课程好，费用低

最最最重要的是

有你意想不到的收获！

风靡全球的Queenax小团体课程在必•健身要和大家见面了，还等什么？赶紧过来挑战吧！

光看我们独一无二的全球模块化健身系统Queenax，你就知道这个课程包含了多方位的训练元素，嗨翻你的世界，只在分分钟！

  什么是Queenax？

模块化，可升级，兼容性，自适应，灵活性，Queenax是世界上最独特的模块化功能训练和悬吊训练系统。

  什么是小团体课程？

简单介绍一下Queenax小团体课程，这是一个你来了就不想走的课程。它包含功能训练，自重训练，循环训练，小道具训练，体能训练，格斗训练等多角度的小团体训练。

Queenax工具训练

Queenax悬吊训练

Queenax多功能训练

体能训练

让你体验趣味性、竞争力、协作力，达到嗨翻只在一瞬间，挑战我们的身体力行，满足你的情绪释放，在一片欢乐的汗水中收获十足的减脂健身效果。

  QUEENAX减脂21天暑假班  

尊享内容•        21天强化训练包含以下课程：

功能训练，自重训练，循环训练，小道具训练，体能训练，格斗训练，TRX全身塑形、壶铃燃脂、Cross大循环、Tabata等课程。

•        可使用场馆内所有有氧器械、综合器械、自由重量器械2个月。

•        专业动感单车课程2个月。

•        上网、休闲区、免费停车服务2个月。

•        专业教练基础运动指导服务。

价格：1088元/人

会员尊享价格：880元/人

每期：4—8人

开课期数：6期

场馆展示：

Queenax多功能训练区

自由力量区

腰腹训练区

有氧区

跑步机

动感单车

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青少年健身的10大好处：

1、提高自我心理调整能力和平衡心态。

2、加强心脏和肺功能，健身房的有氧运动可以很好的锻炼心肺功能。

3、控制体重，学生肥胖是一个普遍的问题，健身房锻炼可以减肥。学生瘦小也是另外一个普遍的问题，来健身房可以增肌，改善形体。

4、缓解压力，大家多知道现在学生普遍功课多、压力大，通过科学锻炼可以减压。

5、全方位调整身体以适应脂肪燃烧为供能的运动方式。

6、提高基础代谢率。

7、强化肌肉。

8、提高免疫力。

9、提高身体柔韧性以增强肌体的防损伤能力。

10、可以促进更佳的睡眠。

咨询热线：0668-3306666Ｉ

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