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[【生活常识】] 笑一分钟等于锻炼45分钟

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发表于 2016-5-17 09:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  人一生下来就会笑,笑是不分国度的,在世界的各个角落,笑时刻都伴随在人们的生活中,而开怀大笑是发自肺腑由衷的笑,更体现了人们心情无拘无束、无所纷扰,是一种极大的快乐和幸福的表现。
  美国脑神经医师鲁宾斯坦说:一分钟的开怀大笑,等于四十五分钟的放松运动。西方谚语则认为:“开怀大笑是剂良药。”笑能调动人的53块肌肉,一共能做出5000多个表情。其中女人比男人更爱笑,也更容易开怀大笑。据悉,开怀大笑好处很多,它能提高内啡肽水平、强化免疫系统、增加血管中的氧气含量,还是最 自然、最没有副作用的止痛剂……
  笑不但使自己健康,同时也给他人带来欢乐和享受,让世界充满笑!(据《光明日报》)
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发表于 2016-5-17 09:20 | 显示全部楼层
这个贴不错!!!!!看了之后就要回复贴子,呵呵
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发表于 2016-5-17 09:22 | 显示全部楼层
不错 不错  比我强多了
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发表于 2016-5-17 09:28 | 显示全部楼层
进行溜达一下
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发表于 2016-5-17 09:32 | 显示全部楼层
希望大家都有好运
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发表于 2016-6-30 13:58 | 显示全部楼层
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