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本帖最后由 犀利妹 于 2015-10-23 11:55 编辑
脸上长了斑,仅仅是因为我们没有很好地防日晒吗 ?不!有时候,脸上冒出来的斑反映出你的健康出现了问题。
脸部色斑可能暗示着4种疾病1面部扁平疣 年轻女性如果在短期内骤然出现大量芝麻到米粒大小扁平隆起的丘疹,表面光滑,淡褐色或正常肤色,可能是面部扁平疣。这种皮肤病是由病毒感染引起的,一般无自觉症状,有时伴有轻度瘙痒,搔抓后可出现串珠状排列的新皮疹,与过度疲劳、机体抵抗力低下有关。
2皮肤垢着病 还有一种皮肤病叫“皮肤垢着病”。发病时会在面颊部出现大片褐色色素沉着斑,或黑褐色污垢样角化性斑片,呈小结节或绒毛状,感觉像长时间没有洗脸,这与精神压力有关。
3黄褐斑 有些“健康”女性往往会渐渐发现颧部、前额、两颊部等曝光部位出现淡褐色到淡黑色的色素斑,呈蝶翼状,边缘清楚或呈弥漫性,色素随季节、日晒、心情、休息情况等因素变化。临床上称为“黄褐斑
4月经疹 有的女性在月经周期开始前几天会出现面部红斑、风团、水疱,有时也会累及躯干和四肢,有的还可能伴有痛经,医学上称为“月经疹”,随着月经结束而消失,有时每次月经期反复发作,有时间断发疹。
面部色斑对策1、营养均衡 要吃出健康,进而增强身体的免疫力,最重要的就是营养充足及均衡。提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果,并且饮食多样化,不要总是吃某些特定食物,这样容易造营养的偏废。
2、注意饮食 食用含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等,要减少强光照射,以避免黑色素的沉着。
3、尽量防晒,及时补水 因为热刺激是黑色素生成的主要原因,要注意时间不宜过长,应适时而足。给肌肤补充水份,保持健康状态。
4、日常保养:多食水分充足的水果,可帮助身体排毒,促进新陈代谢。 保证充足的睡眠。充足的睡眠会让皮肤有光泽,使色素斑颜色减退。 |