传递正能量---厨房中的调味品也是天然补品

百能不锈钢橱柜

     对于每个人来说，因素对于健康都起着重要的作用，相对于什么好吃来说，吃什么健康更加的重要，平常我们所吃的蔬菜说过可以帮助我们补充身体所需，除了这些，厨房里的一些调味品，它们也可都是天然的补品，千万不要小看他们。

厨房中的调味品也是天然补品 葱补脑 姜助阳

　　

葱：脑力劳动者的“绿色补品”
    葱的色泽翠绿，只需微微一煮，能轻易带出其鲜甜的味道来。经常吃葱，可以补脑、养生，人体常把葱比做脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更加充沛。另外，多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，同时使排便更加通畅。

　　姜：助阳之品
　　生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分，有助促进血液循环，并加速人体的新陈代谢功能。除此之外，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。因此，春季可适量多吃些姜。

　　大蒜：增强人体免疫力
　　大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等保健养生功效。大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌。中医专家提醒说，经常食用新鲜大蒜并长期坚持，可大大增强人体免疫力，起到防病治病之保健养生功效。

　　花椒：除湿止痛
　　花椒是中国特有的香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。主要治疗呕吐、风寒湿痹、齿痛等症。

　　花椒气味芳香，能促进唾液分泌，增加食欲。还能使血管扩张，从而起到降低血压的作用。除此之外，服食花椒水还能驱除寄生虫。

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骑着小猪逛逛

学习了，谢谢分享、、、

百能不锈钢橱柜

骑着小猪逛逛 发表于 2015-1-25 11:51
学习了，谢谢分享、、、

睡觉，是门艺术

小手一抖，钱钱到手！

待兔

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

黑丫

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

sean12

谢谢楼主分享

当我遇上你~

不错{:soso_e179:}

负担不起

{:soso_e128:}

日落孤城

发错版块了吧

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