你喜欢吃醋吗？

致我们逝去的梦 · 发表于 2014-10-15 07:03

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醋本身含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖及丰富的无机元素(如钙、铁、磷等)，都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。醋在所有调味品中是作为优选的，归结起来说，醋有四大好处：
1　醋能提味儿，增进食欲
醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法就是，用醋、酱油、蒜末等凉拌菜。在饭前吃些醋拌的小菜，对食欲不佳的人有较好的开胃作用。尤其对患有慢性病的病人和味觉退化的老年人来说，醋可以改变他们食欲不佳的情况，效果较为明显。
另外，醋还能刺激胃酸分泌，从而达到促进消化的目的。醋对胃酸分泌较少的人很有帮助，但消化道功能正常的人并不需要通过喝醋来增进消化功能。

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带花的蘑菇 · 发表于 2014-10-15 07:07

相当不错，感谢无私分享精神！

骑着小猪逛逛 · 发表于 2014-10-15 07:12

我是个凑数的。。。

小嘛小二郎 · 发表于 2014-10-15 07:33

好好学习了确实不错

待兔 · 发表于 2014-10-15 07:45

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

睡觉，是门艺术 · 发表于 2014-10-15 07:56

学习了，谢谢分享、、、

秋无痕 · 发表于 2014-10-15 08:29

路过

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