四类人吃枣要谨慎

爱流泪的鱼 · 发表于 2014-9-24 07:02

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说起吃大枣的益处来，恐怕值当的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。今天本文要告诉大家的是：大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。下面小编列举4类人，最好少吃或不吃大枣。

痰湿偏盛者
这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
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盛夏光年 · 发表于 2014-9-24 15:50

我抢、我抢、我抢沙发~

小嘛小二郎 · 发表于 2014-9-24 16:02

这是什么东东啊

带花的蘑菇 · 发表于 2014-9-24 16:07

我是来刷分的，嘿嘿

骑着小猪逛逛 · 发表于 2014-9-24 16:10

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

牛逼闪闪放光芒 · 发表于 2014-9-24 16:15

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

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