怎样拯救办公室的辐射肌肤

仁爱梅医生

　　很多人工作的环境都充斥着大量的辐射源，它们来自移动电话机、无线对讲机、室内无线电话、广播电台和电视广播发射机、微波和卫星通信装置、雷达、无线电遥控器等各类无线电设备以及如微波炉、高频护眼灯、医疗磁共振设备、氦弧焊机、射频电热器、高频热合机、交流高电压输电线、转换开关、电动机、发电机、电视机、计算机等都存在电磁辐射。
　　对于上班族来说，电脑，电话是接触最为频繁的辐射源，辐射会直接影响到我们身体的内分泌系统，导致其紊乱，从内在器官影响到外在皮肤的代谢不规律等，加上电脑有磁性，它会聚集很多的灰尘，不洁的空气，这些都会影响到皮肤自身的质量，加剧皮肤老化程度。对于油性肌肤的人来说，就会加重出油的状况，其实皮肤大量出油也是缺水的表现，皮肤表面的谁有平衡已经被破坏，随之而来的就是痘痘，毛孔粗大。干性肌肤更加干燥，没有水油的保护，辐射产生的自由基随意侵袭，皮肤出现干纹，黑斑。混合型肌肤则是两极分化严重，T区油的不行，两颊干得不行。更加让人困扰的是，眼睛的高强度使用，使视力下降，眼部肌肤加剧老化。
　　如何拯救办公室的辐射肌肤
　　1内调加外养是我一向主张的养颜方式，我坚信肌肤是内在健康的外在表现，身体健康，自然会写在脸上。内调我建议从早到晚杯子不离手，多喝水绝对是有益无害的，但不是叫你大口大口的牛饮，泡上一杯绿茶或者菊花茶，暖暖的热气不但增加你办公空间的湿度，高温还可以养成小口喝水的好习惯。
　　2绿茶是抗辐射的最佳饮品，它不但能对抗自由基，还能抗癌，菊花茶清香淡雅，它的妙处在于，内服可以疏肝明目，用菊花茶的蒸汽熏眼睛，立马可以缓解干涩酸胀的感觉。