孕妇可以吃梨吗
梨是很多人喜爱的水果之一,通常我们听到有人为了减肥而只吃水果,虽然这种做法是不科学的,也是不可取的,但是我们可想而知,水果的营养价值应该会有多高,尤其是梨,不仅味道爽甜可口,而且有着一定的医药功效,被人们成为“百果之宗”,梨既然这么好,那孕妇可以吃梨吗?孕妇吃梨好吗?梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素,还有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,那孕妇能吃梨吗?专家分析:孕妇可以吃梨,因为在妊娠期,孕妇吃梨对水肿有着一定的促进作用,而且还可以治疗一定的妊娠高血压疾病,但是孕妇不能多吃,因为梨是属于寒性水果,如果孕妇是寒性体质,吃多了,不利于胎儿的成长,而且孕妇吃多了,对自己的健康也不好,因此孕妇要适量的吃。
孕妇能吃梨吗?经常吃梨,不仅能预防便秘,还有利于人体内致癌物质的排出。孕妇可以吃梨吗?可以吃,但是孕妇在吃梨的时候,要注意几个问题:有胃病的人或者是胃酸过多的孕妇更好不要吃太多;在怀孕初期的时候不要吃太多;在天冷的时候不要吃太多;在睡觉之前不要吃;这几点希望孕妇能够铭记在心。
页:
[1]