茂名进入“炎热模式” 这些你得注意
近日，全国多地持续高温，多市持续高温天数被刷新，有的地方最高气温均达到或超过了40℃。近两天来茂名也开始了炎热模式。那么，相比往年，今夏以来我市天气总体情况如何？未来要热多久？炎热的程度是怎样的？昨日，茂名晚报记者采访了我市气象台有关专家。
昨天下午，我市天晴炎热，不少市民扎堆泳池游泳消暑。茂名晚报记者 岑稳 摄
阵雨无力改变热趋势
据专家介绍，每年六月下旬至七月份，由于西太平洋副热带高压加强西伸北抬，华南地区大部时段处于大陆高压下沉气流影响，空气干燥，降水相对减少，日照强烈，常出现高温酷热天气。
今年入夏以来，我市已经出现了3次较大范围高温天气过程（最高气温35℃定义高温天气），分别是6月3日至7日、6月11日至13日、7月13日至14日。与常年相比，属于正常。
近几天，自7月21日开始，我市中北部地区的最高气温普遍在33℃以上，个别地方甚至超过35℃，特别是26日白天，中北部出现了大范围大于35℃的高温天气，除了电白外，信宜、高州、化州和茂名中心城区都发布了高温黄色预警信号。
预计未来10天，我市受副高或副高边缘偏东气流影响，同时南海热带系统活跃，间中易给我市带来阵性降水，所以我市白天大部分时段阳光强烈，最高气温接近或超过35℃，人体感炎热，午后间中有短时或分散雷阵雨，雷雨时，气温有所下降。
注意保健慎防"高温病"
"人体对环境温度有一定的调节能力，但毕竟是有限的。当气温达30℃至34℃时，人体生理活动就开始受到影响，感到炎热难当；当气温达到35℃以上时，人体调节功能大减，此时易患多种高温病。"我市气象专家表示。据介绍，高温天气将对人们的工作、生活和身体产生不良影响，容易使人疲劳、烦燥和发怒，各类事故相对增多，甚至犯罪率也会上升，同时高温时期是脑血管病、心脏病和呼吸道等疾病的多发期，死亡率相应增高，特别是老年人的死亡率增高更为明显。因此，高温时节的保健，尤其是老年人的保健十分重要。由此可见，高温是一种灾害性天气，特别是持续性高温，对人的健康危害很大。
"高温病"主要有三种：一是人体散热难，体内产生的热量积蓄过多而中暑。此类"高温病"通常叫"热射病"；二是人在炎炎烈日下曝晒，易导致脑膜和大脑充血、出血、水肿等，引发头晕、头痛、耳鸣、眼花甚至昏迷、抽风等症，如不及时救治可能危及生命。这又叫"日射病"；三是持续高温热浪使人体出汗过多、盐份过量流失而中暑虚脱。这又叫"热痉挛"。
在盛夏高温期间，应合理安排劳动、工作时间，尽量避开高温时段，适当增加休息次数。从事野外工作或活动时，应戴遮阳帽，避免阳光直接照射；适当多喝茶水，或喝些盐开水。遇有"高温病"人，应尽快让其脱离高温环境，喝些盐茶水，服清凉药物，如病情较重应速送医院抢救。
盛夏高温期间，应注意控制室内温度。白天关好门窗，拉上窗帘，拒热浪于门外；晚上开窗通风降温。室内常洒些清凉水或放置一些冷水，让其蒸发降低室温。但这里特别提醒在"空调世界"工作或生活的人们，不应掉以轻心，进出不宜过于匆忙，尽量减少出入次数，防止空调带来"冷气病"。
同时，居民自身应该主动采取一切必要措施尽量减少高温带来的不利因素，提高生活质量：一、家中常备一定量的饮用水，尽量错开用水高峰，节约用水；二、有效使用电力资源，节约用电；三、家中常备防暑降温药，注意饮食卫生，注意休息，有病及时就诊；四、行车速度适中，保持清醒头脑，不要酒后驾车；五、加强废物回收利用，保持环境清洁。
高温天气开车要注意安全
高温天气还会引发哪些问题呢？市气象专家向记者分析了高温对农业、交通业等方面的影响，提醒人们应当注意，并给出了相关建议。
"高温促使高温性害虫呈大发生状态，使早稻和蔬菜病虫防治难度增加。"据分析，高温主要是造成蔬菜夜蛾类害虫加重，从而直接影响到蔬菜的正常生长。由于高温易使药效下降，防效减弱，不利病虫控制。因此，"提高病虫防治效果，确保防治质量，建议各地抓适时、抓对口、抓安全地做好病虫防治，提倡选择傍晚用药。"
夏季是车辆事故的多发期，这与季节特有的天气特征有关。驾驶员高温天气驾车，体能消耗大，注意力难集中，心情易暴躁，精神易疲劳。另外，受高温影响，道路上车辆、行人明显减少，开快车现象增加，这些都是造成事故频发的主要原因。
汽车自燃也是夏季常见的故障。造成自燃的主要原因是，车龄较高的车辆疏于保养，油路泄漏或者是在驾驶室中放置一些易燃易爆物品所致。对于这种状况，人们还是应该以预防为主。首先要加强对5年以上车龄的车辆的日常保养。另外，车内也应该常备灭火器。
茂名晚报记者 冯小飞 通讯员 谢韶
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