掐死你的温柔 发表于 2016-10-23 09:47

就吃一种东西轻松祛湿排毒

今天介绍一款美容杂粮——薏米。

就吃一种东西轻松祛湿排毒（供图/网络）
薏米又叫薏仁、薏苡，是常用中药，其中含蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质。民间有说法，经常吃薏米可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等。
关于薏苡，还有一段故事。据说东汉名将马援领兵到南疆打仗，军中士卒病者甚多。当地民间有种用薏苡治瘴的方法，用后果然疗效显著。马援平定南疆凯旋时，带回几车薏苡药种。谁知马援死后，朝中有人诬告他带回来的几车薏苡，是搜刮来的大量明珠。后来便有了“薏苡明珠”的成语，指无端受人诽谤而蒙冤的意思。
薏米与红豆都是排毒圣品，两者相容，能够祛除体内的湿气，适合体内湿气较重的人食用。薏米性微寒，与一些能起温补作用食物一起煲汤非常适合。（实习生熊莉记者柳扬）

千与千寻 发表于 2016-10-23 10:37

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

黑丫 发表于 2016-10-23 10:44

支持楼主，用户楼主，楼主英明呀！！！

折纸飞往麦田 发表于 2016-10-23 10:44

不错不错，楼主您辛苦了。。。

骑着小猪逛逛 发表于 2016-10-23 10:51

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

唱过阡陌 发表于 2016-10-23 10:58

过来看看的

王师傅 发表于 2016-10-23 10:56

不错!

犯人不是我 发表于 2016-10-23 11:18

偶真幸运哦...

大妈级别 发表于 2016-10-23 11:31

希望可以用些时间了~````

皇上驾到 发表于 2016-10-23 11:38

拿分走人呵呵，楼下继续！";
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