李江东 发表于 2012-11-4 21:15

提醒

提醒诸位：【每日10件事健康伴一生】
1、吃一顿营养的早餐 ；
2、每日5蔬果 ；
3、每日运动30分钟 ；
4、用牙线剔牙；
5、把大自然带进屋内 ；
6、戒烟 ；
7、吃饭时把电视关掉 ；
8、要工作也要娱乐；
9、再忙也要和家人聊聊天；
10、让自己有好睡眠。

落叶的春天 发表于 2012-11-5 13:23

不错的养生之道

笑嘻嘻学习 发表于 2012-11-5 13:50

我象做不到这些呀

见习记者 发表于 2012-11-5 19:07

落叶的春天 发表于 2012-11-5 13:23 static/image/common/back.gif
不错的养生之道

是不错。但要做到并不容易。

明智选择 发表于 2012-11-5 22:10

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