国家公务员 发表于 2016-9-1 09:43

饭后吃4种水果最伤身

饭后吃水果是很多人的习惯，但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡，几种水果最好不要在饭后吃。

饭后吃4种水果最伤身（供图/华盖）
吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。
北京同仁医院消化内科主任钱冬梅指出，有些水果富含鞣酸，诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果进餐时已经吃了一些酸性食物，再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。
此外，钱冬梅还指出，水果中含有一定的糖分，如果吃得很饱以后再吃水果的话糖分过度摄入会引起消化不良的症状，既对胃肠不利也不利于保持体重。

守猪 发表于 2016-9-1 10:28

路过，学习下

折纸飞往麦田 发表于 2016-9-1 10:34

路过，学习下

唱过阡陌 发表于 2016-9-1 10:41

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

请你对我说爱我 发表于 2016-9-1 10:41

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

睡觉，是门艺术 发表于 2016-9-1 10:44

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

王师傅 发表于 2016-9-1 10:45

这样的贴子，不顶说不过去啊

皇上驾到 发表于 2016-9-1 10:46

饭可以乱吃，话也可以乱说，但贴子不可以乱发哦

大妈级别 发表于 2016-9-1 10:56

楼主的内容不管你信不信，反正我信了 "

最后无事 发表于 2016-9-1 10:56

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