丢掉梦想的狐狸 发表于 2015-11-14 07:24

秋季干燥 吃这几种食物远离肺热

导语：肺热吃什么好？秋季干燥，一不小心就容易肺热咳嗽，这时要多吃清肺热的食物来缓解。那么清肺热的食物有哪些呢？下面小编推荐10种食物，让你远离肺热！
1、川贝母
川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。因此，在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝，如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等，这样会增强治疗疾病的效果。
准备雪梨1个、川贝母6克、冰糖20克。雪梨洗净，对比切开，把梨核挖出来。接着把川贝母研磨成粉末状，放入雪梨中，再以牙签把雪梨固定成原来的样子。雪梨放入碗里，加入食疗冰糖和水，隔水蒸30分钟即可。此食疗可以治疗肺热咳嗽症状。

川贝雪梨

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唱过阡陌 发表于 2015-11-14 09:13

有竞争才有进步嘛

海是天空的泪 发表于 2015-11-14 09:34

顶

我很乖我没闹 发表于 2015-11-14 09:51

顶

骑着小猪逛逛 发表于 2015-11-14 10:09

相当不错，感谢无私分享精神！

小嘛小二郎 发表于 2015-11-14 10:28

不错 支持下

海之声听力 发表于 2016-11-14 16:34


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