致我们逝去的梦 发表于 2014-9-12 07:00

蘑菇和谁是最佳抗癌组合

导语：你有没有想过蘑菇炒鸡蛋这道家常菜竟然有抗癌的神奇力量？英国《每日邮报》最新报道，富含微量元素硒和镍的饮食，比如蘑菇炒蛋，有助于预防胰腺癌。

这项最新的研究发表在《肠道》杂志上。研究人员发现，高水平的硒、镍可以降低胰腺癌风险。富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶；富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可促进患病几率，烟草中就含有镉。数据显示，吸烟者占胰腺癌患者的三分之一。
美国和西班牙的专家主持了此研究。专家推荐，鸡蛋富含硒，而蘑菇中富含镍，因此，将两者结合起来的蘑菇煎蛋卷，或者蘑菇炒蛋可起到预防胰腺癌的作用。不同种类的蘑菇都会有此作用。
蘑菇炒蛋原来有这么神奇的功效，但蘑菇鸡蛋还有不一样的组合，下面小美给您介绍蘑菇鸡蛋的食谱，健康生活，从饮食做起~
                           
               蘑菇鸡蛋汤                     蘑菇炒鸡蛋                   番茄蘑菇鸡蛋面

骑着小猪逛逛 发表于 2014-9-12 07:03

学习了，不错，讲的太有道理了

这个夏天有点冷 发表于 2014-9-12 07:05

相当不错，感谢无私分享精神！

守猪 发表于 2014-9-12 07:11

这是什么东东啊

小嘛小二郎 发表于 2014-9-12 07:17

学习了，不错，讲的太有道理了

请你对我说爱我 发表于 2014-9-12 07:23

学习了，不错，讲的太有道理了

格格不入 发表于 2014-9-12 18:27

好好吃
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