病得
人往往在生病的时候，逐渐减少欲望，只求病痛速好。倘若是得了不治之症，常会对人生突然有很大的感悟，这时的思想，想法大多是无为而善。所以古语：其人将死，其言也善，这是有道理的。肉体受到伤害，灵魂也就受到影响。一个身体健康的人，其想法与行动也是朝气的，正如早上之阳光，蒸蒸日上；而身体懦弱之人，其思想也是懦弱的多，正如晚霞，逐渐走向黑暗。
人要思想健康起来，首先要肉体得到健康，人的灵魂毕竟依附肉体而存在，这个躯壳会伴你一生，直至枯萎消去。哲人对此有二种说法，一是肉体与灵魂同在，肉体消失了，灵魂也随之消失；二是肉体与灵魂分离，肉体虽然消失了，而灵魂会寻觅下一个躯壳。
这些都是未之数的东西，怎样说也是一个理。我还是觉得，人在生之时，应穷究生之事，至于死是我们无法探究的。
人的身体要调宜得好，除了要多运动外，更要重视起居饮食，有时居住环境是无法左右，而平时的生活、饮食习惯是可以由自己控制的。曾国藩强调起得早，才是勤勉，其实起得早也有益健康，懒床反容易多病。
现代人生活节奏紧张，生活习惯颠三倒四，如此是对身体有意的摧残；再加上滥饮乱吃，不知节制，病更多是从口中入。生活丰富了，并不代表健康就高，要减少病痛，仍要从寡欲淡吃中求。
一个人的健康不是必然，所以定要好好的去珍惜自己。
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